{"id":309943,"date":"2023-10-11T15:19:29","date_gmt":"2023-10-11T13:19:29","guid":{"rendered":"https:\/\/polishscience.pl\/?p=309943"},"modified":"2023-10-11T15:19:29","modified_gmt":"2023-10-11T13:19:29","slug":"%d0%b8%d1%81%d1%81%d0%bb%d0%b5%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b8-%d0%b8%d0%b7-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%bd-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%81%d0%bb%d0%b5%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b8-%d0%b8%d0%b7-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%bd-3\/","title":{"rendered":"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u0421\u0438\u043b\u0435\u0437\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u0421\u0438\u043b\u0435\u0437\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 6 \u0438 7 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b. \u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 &#171;\u041b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f &#8212; \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430&#187; \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 &#171;\u041b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f &#8212; \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430&#187; \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2023 \u0433. \u043f\u043e \u043c\u0430\u0440\u0442 2024 \u0433., \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0441 \u0430\u043d\u0442\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442, \u0432\u0435\u0441, \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438, \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440) \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0435\u0434\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0443\u0447\u0430\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f 6-7 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b. \u041d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f, \u043e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441\/\u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438\/\u043e\u043f\u0435\u043a\u0443\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435: <\/span><a href=\"https:\/\/sum.edu.pl\/pl\/wiadomosci\/ogolne\/zdrowie-na-talerzu-czyli-projekt-schody-zdrowia\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/sum.edu.pl\/pl\/wiadomosci\/ogolne\/zdrowie-na-talerzu-czyli-projekt-schody-zdrowia<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u0421\u0438\u043b\u0435\u0437\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 6 \u0438 7 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b. \u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 &#171;\u041b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f &#8212; \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430&#187; \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 &#171;\u041b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f &#8212; \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430&#187; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":309893,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[55],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/309943"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=309943"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/309943\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":309953,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/309943\/revisions\/309953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/309893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=309943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=309943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=309943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}