O tym, \u017ce studenci \u015bpi\u0105 na zaj\u0119ciach, kr\u0105\u017c\u0105 legendy. Na Uniwersytecie Medycznym we Wroc\u0142awiu uruchomiono fakultet „Drzemkologia stosowana”. W semestrze letnim, podczas seminarium, prowadzone b\u0119d\u0105 badania nad snem.<\/b><\/p>\n
Celem zaj\u0119\u0107 jest pokazanie przysz\u0142ym lekarzom (na razie zaj\u0119cia ma tylko ta grupa), jak wa\u017cny jest sen i jak spa\u0107 efektywnie. Zaj\u0119cia maj\u0105 wyrobi\u0107 w nich nawyki zwi\u0105zane z drzemk\u0105, aby nie musieli nap\u0119dza\u0107 si\u0119 kofein\u0105 czy energetykami. Teraz s\u0105 studentami, kt\u00f3rzy maj\u0105 du\u017co nauki, ale za kilka lat b\u0119d\u0105 mieli wielogodzinne dy\u017cury w o\u015brodkach zdrowia \u2013 czytamy w serwisie uczelni.<\/span><\/p>\n Na „Drzemkologii stosowanej” studenci ucz\u0105 si\u0119 jak zasypia\u0107 i spa\u0107 z korzy\u015bci\u0105 dla organizmu. S\u0142uchaj\u0105 muzyki bazuj\u0105cej na d\u017awi\u0119kach o konkretnej cz\u0119stotliwo\u015bci (odg\u0142osy natury, niekt\u00f3re utwory muzyki klasycznej, utwory relaksacyjne). Pr\u00f3buj\u0105 spa\u0107 po wypiciu kawy i na siedz\u0105co, aby zdoby\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 odpoczynku w mniej wygodnych okoliczno\u015bciach, np. w dy\u017curkach lekarskich.<\/span><\/p>\n