{"id":211229,"date":"2022-04-15T09:57:48","date_gmt":"2022-04-15T07:57:48","guid":{"rendered":"https:\/\/polishscience.pl\/?p=211229"},"modified":"2022-04-15T09:57:48","modified_gmt":"2022-04-15T07:57:48","slug":"un-outil-innovant-pour-la-reduction-du-stress-par-des-chercheurs-de-lodz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/un-outil-innovant-pour-la-reduction-du-stress-par-des-chercheurs-de-lodz\/","title":{"rendered":"Un outil innovant pour la r\u00e9duction du stress par des chercheurs de \u0141\u00f3d\u017a"},"content":{"rendered":"<p><strong>Des chercheurs de l&rsquo;Institut de M\u00e9catronique et de Syst\u00e8mes d&rsquo;Information de la Polytechnique de \u0141\u00f3d\u017a (P\u0141), en coop\u00e9ration avec l&rsquo;Institut de Psychologie de l&rsquo;Universit\u00e9 de \u0141\u00f3d\u017a, ont mis au point un outil innovant de r\u00e9duction du stress. Gr\u00e2ce \u00e0 la coop\u00e9ration avec la mairie, il peut aider les r\u00e9fugi\u00e9s d&rsquo;Ukraine \u00e0 surmonter les traumatismes de l&rsquo;apr\u00e8s-guerre.<\/strong><\/p>\n<p>Nous invitons 40 personnes \u00e0 participer au programme &#8211; dit le docteur ing\u00e9nieure Dorota Kami\u0144ska, qui r\u00e9alise le programme au nom de la Polytechnique de \u0141\u00f3d\u017a. Comme le rapporte la P\u0141, chaque s\u00e9ance dure environ 20 minutes et lie plusieurs techniques de relaxation classiques, comme la visualisation et les techniques de respiration. \u00c7a fonctionne un peu comme la phase REM du sommeil.<\/p>\n<p>La r\u00e9alit\u00e9 virtuelle est utilis\u00e9e depuis plusieurs ann\u00e9es comme m\u00e9thode th\u00e9rapeutique pour la r\u00e9duction du stress, le traitement de la d\u00e9pression, des phobies et des troubles anxieux. Ses effets b\u00e9n\u00e9fiques ont \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9s scientifiquement \u00e0 de nombreuses reprises, \u00e9galement par une \u00e9quipe de scientifiques de l&rsquo;Institut de M\u00e9catronique et des Syst\u00e8mes d&rsquo;Information de la Facult\u00e9 de G\u00e9nie \u00c9lectrique, d&rsquo;\u00c9lectronique, d&rsquo;Informatique et de Contr\u00f4le de l&rsquo;Universit\u00e9 Techniquede \u0141\u00f3d\u017a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Des chercheurs de l&rsquo;Institut de M\u00e9catronique et de Syst\u00e8mes d&rsquo;Information de la Polytechnique de \u0141\u00f3d\u017a (P\u0141), en coop\u00e9ration avec l&rsquo;Institut de Psychologie de l&rsquo;Universit\u00e9 de \u0141\u00f3d\u017a, ont mis au point un outil innovant de r\u00e9duction du stress. Gr\u00e2ce \u00e0 la coop\u00e9ration avec la mairie, il peut aider les r\u00e9fugi\u00e9s d&rsquo;Ukraine \u00e0 surmonter les traumatismes de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":211274,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[38],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211229"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=211229"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211229\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/211274"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=211229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=211229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=211229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}