{"id":2837,"date":"2018-02-08T12:00:00","date_gmt":"2018-02-08T11:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/polishscience.pl\/was-beeinflusst-die-gesundheit-im-fortgeschrittenen-alter\/"},"modified":"2018-02-08T12:00:00","modified_gmt":"2018-02-08T11:00:00","slug":"was-beeinflusst-die-gesundheit-im-fortgeschrittenen-alter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.polishscience.pl\/de\/was-beeinflusst-die-gesundheit-im-fortgeschrittenen-alter\/","title":{"rendered":"Was beeinflusst die Gesundheit im fortgeschrittenen Alter"},"content":{"rendered":"<p><strong>Das Altern h\u00e4ngt nur in 25 Prozent von Genen ab, entscheidend ist der Lebensstil \u2013 erinnerten die Teilnehmer des 3. Nationalen Ern\u00e4hrungskongresses, der in Warschau stattgefunden hat. <\/strong><\/p>\n<p>Die Experten aus dem Institut f\u00fcr Nahrung und Ern\u00e4hrung stellten eine f\u00fcr Senioren modifizierte Pyramide der gesunden Ern\u00e4hrung und k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t dar, die in dieser Wissenschafts- und Forschungseinrichtung vorbereitet wurde. Im fortgeschrittenen Alter kann man gute Gesundheit dank richtiger Ern\u00e4hrung und k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t sowie Fr\u00fcherkennung von m\u00f6glichen Krankheiten und Leistungsabfall behalten.<\/p>\n<p>In Polen leben 6 Millionen Menschen im Alter von \u00fcber 65 Jahren, in 20 Jahren wird sich diese Gruppe um 3 Millionen vergr\u00f6\u00dfern. Polen leben l\u00e4nger dank Ver\u00e4nderung der Ern\u00e4hrungsgewohnheiten \u2013 sie essen viel mehr pflanzliche Fette, Obst und Gem\u00fcse.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.rynekseniora.pl\/zdrowie\/116\/eksperci_starzenie_tylko_w_25_proc_zalezy_od_genow_w_75_proc_od_stylu_zycia,9708.html\">http:\/\/www.rynekseniora.pl\/zdrowie\/116\/eksperci_starzenie_tylko_w_25_pro&#8230;<\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Altern h\u00e4ngt nur in 25 Prozent von Genen ab, entscheidend ist der Lebensstil \u2013 erinnerten die Teilnehmer des 3. Nationalen Ern\u00e4hrungskongresses, der in Warschau stattgefunden hat. Die Experten aus dem Institut f\u00fcr Nahrung und Ern\u00e4hrung stellten eine f\u00fcr Senioren modifizierte Pyramide der gesunden Ern\u00e4hrung und k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t dar, die in dieser Wissenschafts- und Forschungseinrichtung [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[63,65],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2837"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2837"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2837\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polishscience.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}